"EmpowerHer: A Celebration of Strength"

Female Empowerment Workshop zum Internationalen Frauentag

Sei am 8. März 2024 von 10 bis 12 Uhr bei uns dabei für ein exklusives Event zum internationalen Frauentag! Wir laden dich herzlich zu diesem Workshop ein, der speziell für Frauen konzipiert wurde. Geführt von unserem Team talentierter Trainerinnen, wird dieses Event eine inspirierende und belebende Erfahrung sein.

Was dich erwartet:

☕️ Ankommen & Einführung (30 Minuten): Wir starten das Event mit einem herzlichen Empfang und einer motivierenden Einführungsrede.

💪 Krafttraining (60 Minuten): Mach dich bereit - wir wollen dir helfen, deine innere Stärke mit einer dynamischen und stärkenden Trainingseinheit freizusetzen. Wir haben dieses Workout speziell für Frauen konzipiert.

🧘‍♀️ Energy Flow (20 Minuten): Genieße zum Abschluss erfrischende Yoga-Elemente sowie Dehn- und Atemübungen.

🔥 Abschlussdiskussion (20 Minuten): Tauche ein in bedeutungsvolle Gespräche zu Themen wie Training nach deinem Zyklus, den langfristigen Vorteilen des Krafttrainings und dem Austausch von Fitnesszielen mit anderen Teilnehmerinnen – eine Gelegenheit, unseren Workshop abzuschließen, Einsichten zu vertiefen und gemeinsam zu reflektieren.

Verpasse nicht die Gelegenheit, dich mit gleichgesinnten Frauen zu verbinden, die Kraft des Krafttrainings zu entdecken und die unglaubliche Stärke in dir zu feiern. Markiere dir den Tag in deinem Kalender und sei dabei bei "EmpowerHer: Eine Feier der Stärke" am 8. März 2024!

Die Plätze sind begrenzt, also sichere dir noch heute deinen Platz.

Wir freuen uns darauf, dich dort zu sehen!

Dein BLN-Team!

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